Braziliaans Jiu-Jitsu (Alle niveaus)

Wat is BJJ?

Bij BJJ probeer je de tegenstander zo snel mogelijk naar de grond te krijgen. Dit doe je bijvoorbeeld via een take-down of een worp. Daarna kan je verdergaan met het grondgevecht. Het doel is een dominante positie te krijgen. Daarnaast probeer je ervoor te zorgen dat de tegenstander “afklopt”. Er wordt gebruik gemaakt van bijvoorbeeld controlerende grepen, armklemmen, beenklemmen en stoten. Deze strategie is erop gericht het voordeel weg te nemen van een tegenstander die bekwamer is in het “staande gevecht”. BJJ heeft een voorkeur voor praktische technieken die bovendien getest zijn in talrijke wedstrijden.

Wat heb je nodig?

Flesje water

Slippers

Handdoek

Class Time Table

Braziliaans jiu jitsu met Gi voor zowel beginners als gevorderden

DayTimeTrainer
Tuesday 19:30 - 21:00 Willy Ni
Thursday 19:30 - 21:00 Sander “PINO” Bakkum

Course Info

  • Course Price: €15.00 Proefles/losse les

  • Course Duration:90 minuten

  • Class Intensity:beginners en gevorderden

  • Class Name:Braziliaans Jiu-Jitsu (Alle niveaus)